首の後ろは大事にしたい |
美容院でシャンプーの時に「苦しくないですか?」って聞かれるのは、そういった圧迫や病変がないか確かめるためらしい。
シャンプーのあと、クラクラするのは危険な兆候なんだって。知らなかった。
美容院には滅多に行かない(自分で髪切る)私ですが、実はほぼ毎日が危なかった!
テレビ観るときやスマホで遊んでるときなど、背中側にある家具がちょうど首の位置と同じ高さなので、もたれてるうち首の後ろが痛くなる事が度々あった。怖!
うつむいてスマホ見てるのもダメだし、もたれて首の後ろを圧迫するのもダメ。首は真っ直ぐ、スマホは顔の前にかざしてっていうけど、腕が!iPhone6plusが重い!
寝っ転がってスマホ見てるうち一緒寝てしまい鼻を直撃、折れたかと思うほど痛い。
長時間スマホしちゃダメってことかな。